Si ya te has decidido a empezar a entrenar en CrossFit, ¡enhorabuena! Estás a un paso de descubrir un entrenamiento completo y motivador que cambiará tu vida. Probablemente estás investigando cuál escoger y quieras saber los precios de gimnasios de CrossFit en Málaga, así que en este artículo queremos ayudarte con algunos detalles en los que debes fijarte para elegir correctamente tu box.
Instalaciones y material
Las instalaciones deben ser amplias, tener un buen sistema de ventilación, suelos de caucho, vestuarios y duchas. Fíjate también en si dispone de espacios para entrenamientos individuales, y en la calidad y el tipo de material del que dispone el box: barras olímpicas, discos, cajones, sogas, assault bikes, balones, remos… Estos detalles son importantes tanto si quieres asistir a clases dirigidas como entrenar por tu cuenta.
Y, sobre todo, debes observar algo muy importante: instalaciones y material deben estar cuidados. El estado del espacio y de los materiales dice mucho del equipo de coaches y de la propia comunidad que entrena en ese box.
Equipo de coaches
El papel del coach es fundamental si quieres progresar en tu entrenamiento de forma segura. Para eso el coach no solo debe estar certificado como entrenador de CrossFit, también debe tener experiencia, formarse continuamente y ser capaz de conectar con los atletas.
Un buen coach te propondrá ejercicios adecuados para tu estado físico y psicológico, siempre primará la calidad de la ejecución técnica sobre las repeticiones, y sabrá transmitirte su pasión por este deporte para motivarte y engancharte a la disciplina.
Horarios y clases
Si algo caracteriza a CrossFit es la variedad del entrenamiento, que cada día supone un reto diferente. Por tanto, que el box ofrezca variedad de actividades es sin duda un plus a la hora de elegir uno u otro gimnasio de CrossFit en Málaga. Por ejemplo, la halterofilia te aportará un mayor conocimiento de la técnica en levantamientos. Sin embargo, los hipopresivos te ayudarán a tener un mayor control sobre la respiración y sobre la activación muscular.
Por otro lado, cuantas más clases ofrezca y más variado sea el horario, más fácil será que puedas encontrar tu momento para entrenar. Este punto es fundamental si estás iniciándote en Crossfit, ya que la mejor opción serán las clases dirigidas. También debes fijarte en los horarios de open box –en las instalaciones de CrossFit más pequeñas no ofrecen ambas opciones de forma simultánea-, ya que si quieres entrenar por libre tendrás más libertad.
Comunidad
Las personas que integran CrossFit lo hacen grande porque se apoyan en su esfuerzo y celebran sus logros. Muchos boxes ofrecen una clase de prueba gratuita, aprovecha para observar cómo te reciben y comprobar que exista ese ambiente de comunidad en el box que te motivará como nunca antes lo había hecho ningún deporte.
Los mejores precios Crossfit en Málaga con BOX 13 15 Crossfit
En resumen, la variación en los precios de gimnasios de CrossFit en Málaga es mínima, por lo que realmente deberás fijarte en lo que cada box te ofrece en cuanto a instalaciones y horarios, variedad de servicios, equipo y comunidad que lo compone, para encontrar la mejor opción para ti.
En Box 13 15 Crossfit tenemos los precios Crossfit más competitivos de Málaga y totalmente adaptados al tipo de entrenamiento, nivel, etc. Además, ofrecemos una gran variedad de entrenamientos adaptados a tu nivel y a tus objetivos, desde entrenamientos para principiantes hasta programas de entrenamiento para los más avanzados. Ofrecemos un Box con completas instalaciones, una amplia variedad de materiales de gran calidad y un equipo de coaches dispuestos a darlo todo para que cumplas con tus objetivos. En Box 13 15 somos una gran familia. Si quieres formar parte, quieres conocer nuestros precios o ver nuestras instalaciones contacta con nosotros y te informamos. Puedes venir a visitarnos en Calle Francisco Enrique Díaz Jiménez 5, 29018 Málaga. ¡Te esperamos!
