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CrossFit

Qué es y en qué consiste

CrossFit se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.

Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!

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Health - Fitnees

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Nuestra Máxima es cuidar por Tú salud, y para ellos hemos incluido, además del Crossfit, una serie de clases que te ayudarán a sentirte Bien y a estar en una mejor condición física.

Desde Funcional training , hasta entrenamiento Hipopresivo.

 

Ven y preguntanos , ya veras como no decepcionamos ¡¡!!

 

 

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Coaches

El trabajo más duro, es no rendirse

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Actividades

Lo único imposible es aquello que no intentas

Wod (work of day)
Hipopresivos
Halterofilia
Powerlifting
Functional Training
Funcional training Endurance
Open box
CrossFit Kids
OnRamp (iniciación)

Calendario -22/23-

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sabado Domingo
07:30
Wod (work of day)
Open box
Wod (work of day)
Open box
Wod (work of day)
Open box
Wod (work of day)
Open box
09:00
Wod (work of day)
Open box
Wod (work of day)
Open box
Functional Training
Open box
Wod (work of day)
Open box
Wod (work of day)
Open box
09:30
OnRamp (iniciación)
OnRamp (iniciación)
OnRamp (iniciación)
Wod (work of day)
OnRamp (iniciación)
10:00
Wod (work of day)
Open box
Halterofilia
Open box
OnRamp (iniciación)
Wod (work of day)
Open box
Halterofilia
Open box
OnRamp (iniciación)
Wod (work of day)
Open box
10:30
Wod (work of day)
CrossFit Kids
11:00
Funcional training Endurance
Open box
Wod (work of day)
Open box
Wod (work of day)
Open box
Wod (work of day)
Open box
Funcional training Endurance
Open box
11:30
Open box
CrossFit Kids
14:00
Wod (work of day)
Wod (work of day)
Wod (work of day)
14:30
Wod (work of day)
Open box
Wod (work of day)
Open box
15:00
Wod (work of day)
Open box
Wod (work of day)
Open box
Wod (work of day)
Open box
16:00
Open box
Open box
Open box
Open box
Open box
17:00
Wod (work of day)
Powerlifting
Wod (work of day)
Open box
Wod (work of day)
Powerlifting
Wod (work of day)
Open box
Wod (work of day)
Open box
18:00
Wod (work of day)
Functional Training
Wod (work of day)
Powerlifting
Wod (work of day)
Functional Training
Wod (work of day)
Powerlifting
Hipopresivos
Funcional training Endurance
19:00
Wod (work of day)
Open box
Wod (work of day)
Halterofilia
OnRamp (iniciación)
Wod (work of day)
CrossFit Kids
Wod (work of day)
Halterofilia
OnRamp (iniciación)
Wod (work of day)
OnRamp (iniciación)
20:00
Funcional training Endurance
OnRamp (iniciación)
Wod (work of day)
Functional Training
Funcional training Endurance
OnRamp (iniciación)
Wod (work of day)
Functional Training
21:00
Wod (work of day)
Wod (work of day)
Wod (work of day)
Wod (work of day)

Tarifas

No es lo que tu tienes, sino como usas lo que tienes lo que marca la diferencia

OnRamp (Iniciación)
55,00 €/mes
OnRamp (iniciación) : 13/Mes
Basic "10 clases"
45,00 €/mes
Trimestre 125,55 €
Semestre 243,00 €
Anual 475,20 €
Wod (work of day), Hipopresivos, Halterofilia, Powerlifting , Functional Training, Funcional training Endurance , Open box: 10/Mes
Scaled "14 clases"
55,00 €/mes
Trimestre 153,45 € €
Semestre 297,00 €
Anual 580,80 €
Wod (work of day), Hipopresivos, Halterofilia, Powerlifting , Functional Training, Funcional training Endurance , Open box: 14/Mes
Rx "18 clases"
65,00 €/mes
Trimestre 181,35 €
Semestre 351,00 €
Anual 686,40 €
Wod (work of day), Hipopresivos, Halterofilia, Powerlifting , Functional Training, Funcional training Endurance , Open box: 18/Mes
Ilimitado
75,00 €/mes
Trimestre 209,25 €
Semestre 405,00 €
Anual 792,00 €
Wod (work of day), Hipopresivos, Halterofilia, Powerlifting , Functional Training, Funcional training Endurance , Open box: Ilimitado
Health Fitness
55,00 €/mes
Trimestre 153,45 € €
Semestre 297,00 €
Anual 580,80 €
Hipopresivos, Functional Training, Funcional training Endurance : Ilimitado
CrossFit Kids 4 clases
22,00 €/mes
CrossFit Kids: 5/Mes
CrossFit Kids 8 clases
32,00 €/mes
CrossFit Kids: 9/Mes
Bonos
Clase suelta / 120 dias: 10,00 €
5 sesiones / 120 dias: 45,00 €
10 sesiones / 120 dias: 72,00 €
20 sesiones / 120 dias : 130,00 €
Entrenamiento Personal : 25,00 €
Entrenamiento Parejas/trios: 33,00 €

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